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피부 톤이 칙칙해 보이는 이유 중 하나, 바로 기미입니다.나이가 들면서 생기기도 하고, 햇빛이나 호르몬 변화, 스트레스 등으로 인해 더 심해질 수 있는데요. 피부과 시술도 좋지만, 비용과 통증, 부작용 때문에 망설여지시죠? 그래서 오늘은 집에서 기미 없애는 방법에 대해 깊이 있게 알아보겠습니다.자연요법, 생활습관, 제품 추천까지 총망라한 실질적인 정보를 드릴게요. 1. 집에서 기미 없애는 방법은 왜 꾸준함이 핵심인가? 기미는 단기간에 완전히 사라지지 않습니다.‘하루만에 기미 없애는 방법’은 없으며, 꾸준한 관리가 유일한 해답입니다. 특히 집에서 기미 없애는 방법은 비용 부담 없이, 생활 속에서 꾸준히 할 수 있다는 장점이 있습니다. 피부과 전문의들도 다음과 같은 조합을 추천합니다. 방법효과주의사항자외선 ..

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2025년 대한민국은 초고령사회로 접어들며, 노동시장 전반에 중대한 변화가 감지되고 있습니다. 그중에서도 사회적 관심이 집중되고 있는 주제가 바로 정년연장 65세 시행 시기입니다. 고령화로 인한 국민연금 고갈 우려와 청년 일자리 문제 사이에서 이 민감한 주제는 여러 이해관계자들의 논쟁 속에 복잡하게 얽혀 있습니다. 오늘은 2025년 기준 최신 정보를 기반으로 정년연장 65세 시행 시기에 대해 깊이 있게 다뤄보겠습니다. 현재 정년은 60세, 왜 65세로 연장하려는가?현행 대한민국의 법정 정년은 60세입니다. 이는 2016년부터 시행된 고용상 연령차별금지법에 따른 것으로, 대부분의 기업이 이에 맞춰 인사 제도를 운영하고 있습니다. 그러나 문제가 있습니다. 국민연금 수급 개시 시점이 점차 늦춰지고 있다는 사..